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Kostenstaffelung für Privattraining

Unsere Privattrainingsprogramme sind sehr individuell,

das Angebot variiert je nach Ihren persönlichen Bedürfnissen. Eine breites und professionelles Grundangebot ist jedoch stets gegeben. Daher können wir an dieser Stelle keine Pauschalpreise angeben. Gern beraten wir Sie und entwickeln ein für Sie maßgeschneidertes Konzept.
Die Erstberatung ist für Sie natürlich kostenfrei.

Persönliches Coaching
Durch ein persönliches Coaching können wir Ihnen in der Kommunikation Anregungen zu einer
gesunden Selbstregulation geben. Ob gedankliche oder emotionale Lösungen oder
Verhaltensänderungen gewünscht und sinnvoll sind und welchen Weg wir dazu beschreiten,
wird gemeinsam entschieden. Gerne beraten wir Sie in einem unverbindlichen Erstgespräch.
Step by Step
Dieses modular aufgebaute Geh-Training bietet Hilfestellungen für Menschen, denen es aufgrund
ihres Alters schwer fällt zu Fuß zu gehen und die sich unsicher fühlen. Aber auch für Menschen,
die viel zu Fuß unterwegs sind, ist das Training eine echte Sturzprophylaxe. Denn Störungen in der
Bewegungsdynamik des Gehens erhöhen signifikant die Frequenz der Beinahe-Unfälle und
damit die Gefahr zu stürzen.